2008年04月30日
ギャル曽根の太らないヒミツ
ギャル曽根ちゃんって、めっちゃかわいいですよね〜？
あれだけ大食いなのに、全然太ってないのはどうしてなんだろう？
と、ずっと思ってたけど、どうやらその理由が明かされるようです。
ギャル曽根初の自叙伝
「ギャル曽根の大食いＨａｐｐｙ道〜食べても食べても太らない〜」
（講談社、１２００円）
が５月２７日に発売決定！！
ダイエットに挑戦中の人はもちろん、痩せたい人にはバイブル的な本？かも
ギャル曽根ファンの僕としては、絶対買いですね。
巻頭写真では、すっぴん顔も初披露しているようで、今から楽しみ楽しみ(*^_^*)
【予約】 ギャル曽根の大食いHappy道
あれだけ大食いなのに、全然太ってないのはどうしてなんだろう？
と、ずっと思ってたけど、どうやらその理由が明かされるようです。
ギャル曽根初の自叙伝
「ギャル曽根の大食いＨａｐｐｙ道〜食べても食べても太らない〜」
（講談社、１２００円）
が５月２７日に発売決定！！
ダイエットに挑戦中の人はもちろん、痩せたい人にはバイブル的な本？かも
ギャル曽根ファンの僕としては、絶対買いですね。
巻頭写真では、すっぴん顔も初披露しているようで、今から楽しみ楽しみ(*^_^*)
【予約】 ギャル曽根の大食いHappy道
2008.4.30（水） 助走11日目
体重 77.5kg
体脂肪率 22.5%
腹囲 97.0cm
朝
α-リポ酸2コ
昼
あおり炒めの炒飯（冷凍食品）、野菜粒5粒
夜
エビピラフ、ハーブグリルチキン、5品目の水菜ミックスサラダ
マヨネーズ30g、みそ汁1杯
体重 77.5kg
体脂肪率 22.5%
腹囲 97.0cm
朝
α-リポ酸2コ
昼
あおり炒めの炒飯（冷凍食品）、野菜粒5粒
夜
エビピラフ、ハーブグリルチキン、5品目の水菜ミックスサラダ
マヨネーズ30g、みそ汁1杯
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